Hatha Yoga avec Didier Estroumsa
Kundalini Yoga avec Patricia Iveton

Chaque semaine, Didier Estroumsa et Patricia Iveton vous donnent rendez-vous à Ground Control pour des cours de Hatha et Kundalini Yoga. 

Hatha Yoga avec Didier Estroumsa
Après avoir pratiqué le yoga Hatha de façon personnelle depuis 20 ans, Dodier entame une formation en vinyasa (yoga Alliance 500 heures) en 2016/17. Ayant beaucoup voyagé, il a eu l’occasion de découvrir les différentes méthodes  de Yoga notamment en Inde, au États-Unis, en Thaïlande, en Espagne. Il pratique également la danse contact improvisation qui offre une liberté de mouvements et confère son envie de partager, de transmettre, la nécessité d’écouter et de comprendre son corps au travers du yoga. 
Réservations : didier.estroumsa@gmail.com

Kundalini Yoga avec Patricia Iveton
Patricia fait partie de l’association WeAreYogis. WAY est un réseau de professeur·e·s de yoga qui militent pour un yoga accessible à tou·te·s. Le yoga permet l’expérience de la confiance en soi et de la présence au monde. Cette expérience est pour nous une prise de conscience Par la mise en synergie et la répétition de postures et de respirations, le kundalini yoga travaille sur la stimulation du système méridiens- muscles- organes, principe de la kinésiologie et de certaines médecines orientales. Le travail permet à l’énergie de circuler et d’être canalisée pour venir équilibrer et renforcer les systèmes nerveux, glandulaires, immunitaires. Ce cours construit une belle vitalité en même temps qu’une grande détente. C’est également un travail de détoxification puissant. Ce cours est accessible à tou·te·s.
Réservations : patricia.iveton@gmail.com

 

 

 

Quand ?

Hatha Yoga avec Didier
Les mercredis de 12h30 à 13h45
Tarif solidaire 8 euros
Salle des Pas Perdus
Réservations :  didier.estroumsa@gmail.com

Kundalini Yoga avec Patricia
Les vendredis de 12h30 à 13h45
Tarif solidaire 8 euros
Salle des Pas Perdus
Réservations :  patricia.iveton@gmail.com

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